Hidrokolagen je odlična izbira za manj gubic ter bolj mladostno kožo

Hidrokolagen

Ko na svoji koži opazimo prve manjše ali pa večje gube, nam zagotovo ni vseeno. Slej ko prej se odločimo za kakšen kakovosten prehranski dodatek. Verjetno pa je že vsak od vas kje zasledil, da se v takšnih situacijah lahko prične uporabljati tudi hidrokolagen. Seveda priporočenega izdelka praviloma ne pričnemo uporabljati kar na pamet. Najprej se moramo namreč nekoliko bolj temeljito pozanimati, kaj to sploh je, zakaj natančneje se uporablja ter podobno.

Pametno je torej vedeti, kaj točno je hidrokolagen in kako lahko takšen izdelek pripomore k bolj kakovostnemu pa tudi boljšemu življenju.

Hidrokolagen je odlična izbira za manj gubic ter bolj mladostno kožo

Najprej je treba vedeti, kaj je kolagen

Preden izvemo, kaj je hidrokolagen, je dobro vedeti, kaj je kolagen. To je eden od najmočneje zastopanih proteinov v telesu človeka. Najdemo ga lahko v kosteh, mišicah, laseh ter v vezivnem tkivu. Zanj bi lahko preprosto dejali, da je kot neka vrsta lepila v našem telesu, ker naše telo povezuje v celoti. Zlasti pa je pomembno, da se izpostavi prav vse koristi, ki jih lahko kolagen prinaša naši koži.

Ena od vrst kolagena je hidrokolagen. Na trgu pa ravno slednji velja za enega od najbolj koristnih vrst kolagena. Je tudi edini izdelek za spodbujanje kolagena, ki ga priporočajo tudi vodilni dermatologi, prav tako tudi vrhunski plastični kirurgi.

Prvi vidnejši rezultati, ki jih ponuja hidrokolagen, se pojavijo že po nekaj tednih uživanja

Verjetno vas bo ob nakupu izdelka, kot je hidrokolagen, najprej zanimalo, kdaj točno se pojavijo prvi bolj vidni rezultati oziroma učinki. Praviloma se ti pričnejo pojavljati že v samo nekaj tednih po pričetku jemanja.

In kako se hidrokolagen lahko uživa? Zelo preprosto: lahko ga na primer zmešate v jogurt ali pa v kakšen drug priljubljeni napitek. Po nekaj tednih uživanja bo vaša koža bolj lepa, nohti bolj čvrsti, lasje bolj sijoči, močnejši.…

Preberi več

Mislim, da je vezenje boljša določitev kakor tisk

Vezenje

Odločila sem se, da bom na promocijske majice namesto tiska dala vezenje z logotipom našega podjetja. Kljub temu da so tiski danes mnogo bolj kvalitetni kakor leta nazaj, se mi vseeno zdi mnogo bolje, da bo na majicah vezenje, ki je zagotovo bolj obstojno kakor karkoli drugega. Rada bi, da te majice zdržijo kar se da dolgo, da jih ne bo treba menjati prepogosto. 

Večkrat sem se že odločila za tisk, ampak je vseeno v roku kakšnega leta precej zbledel. Tudi vezenje se z leti zagotovo poslabša, ampak, vseeno ne toliko kakor tisk. Ko sem prvič to delala, sem celo izbrala bele majice, kar je bilo še najslabše. Bele majice so zelo hitro posivele ali porumenele. Tiste, ki sem ji prala na devetdeset stopinj se je pa tisk popolnoma uničil. Takrat je bilo prvič in zadnjič, ko sem izbrala bele majice in dala nanje delati tisk. Verjetno tudi vezenje ne bi bilo najbolj primerno, razen, če bi bilo seveda narejeno iz poliestrskega sukanca. Mislim, da je vezenje v večini primerih tudi narejeno iz takšnega sukanca. Ampak vseeno. Raje se odločim za črne majice ali pa barvne, kje je manj težav. 

Tokrat se bom odločila za nežno zelene, ker sem se popolnoma zagledala v to barvo letos. Pa še logotip je v temnejši zeleni barvi, tako, da bo zelo lepo izpadlo, ko bo vse zaključeno. Tesno vezenje na blago je resnično lepo izpadlo na zeleno majico, moram priznati. Sedaj čakam še tesno majico, da vidim, kako bo videti pozicija logotipa, ko bo majica oblečena. Prepričana sem, da bo izjemno lepo izpadlo vse skupaj. 

Ko bo vse narejeno, bo ravno pravi čas, za promocije in naša podoba bo resnično popolna in osvežena za praznini čas. Še malo nas loči do tega, v tem času imam še dovolj časa, da vse pripravim, saj sem vezenje na majice praktično še skoraj potrdila.

Mislim, da je vezenje boljša določitev kakor tisk…

Preberi več

Nova sladica, kjer so dateljni, banane in oreščki

Dateljni

Nekaj dni nazaj sem izumila nov recept, kjer so bili tudi dateljni, oreški in banane. Izogibam se namreč Sladic, kjer je sladkor, zato moram na vsake toliko časa izumiti nekaj novega ali pa nadgraditi nekaj, kar že delam. Tokrat sem nadgradila star recept, ki je vseboval le banano in surov kakav. Iz teh dveh sestavin sem naredila sladko čokoladno kremo. Po enem letu pa sem se tega kar malce naveličala in sem se odločila, da bom dodala še nekaj sestavin. 

Ker so mi na misel prišli oreščki in ker lahko to smiselno zmeljem skupaj le s kakšnim suhim sadjem, sem se odločila, da dodo, kar dateljni, tisti, ki bodo, povezali skupaj mandeljne. Dodala sem še kakavovo maslo, ampak le eno majhno žličko. Preden sem ga dodala, sem ga še stopila, da se je lažje povezal skupaj z dateljni in mandlji. Ko sem naredila osnovo, sem jo v debelini enega centimetra nanesla v merice za mufine. Potem sem vzela še nekaj banan in surov kakav in iz tega naredila kremo. Kremo sem nanesla do vrha v mufin mericah in vse skupaj položila za eno uro v hladilnik. 

Nova sladica, kjer so dateljni, banane in oreščki

Ko je prišel čas, da preskusim novo sladico, sem bila zelo neučakana. Moram pa reči, da se je res zelo splačalo vse delo in čakanje, saj je bila sladica res zelo okusna. Zagotovo jo bom še kdaj naredila. Le nekaj drugega moram najdi za to, da se bodo dateljni in mandlji hitreje zmleli. Verjetno bom naslednjič kupila že zmlete mandlje, mislim, pa da z dateljni ne bom imela te sreče. Vsekakor moram najti način, kako bom lahko hitro vse pripravila, da me ne bo minilo, še preden bom začela to delati. Sladica je res dobra in bi bilo škoda, da si je ne bi večkrat naredila. Pa še same zdrave sestavine vsebuje in to niso le dateljni, ampak še kaj drugega. …

Preberi več

Post kot odličen vir zdravja

Post

Slabe prehranjevalne navade in nezdrava hrana zelo hitro zakisata telo. Telo čez čas postane manj odporno in to lahko privede do različnih bolezenskih stanj. Ravno zaradi tega zdravniki priporočajo postenje, post je lahko kratkotrajen ali pa traja več mesecev.

Dolžina postenja je odvisna od vsake osebe posebej, saj se je pred samim postom dobro pripraviti, namreč post bi lahko imel tudi negativen učinek, če bi se ga lotili na nepravilen način. Najbolj priporočljivo se je prvič posta lotiti pod zdravniškim nadzorom, saj bo le tako še bolj uspešen.

Post kot odličen vir zdravja

 

Načini postenja

Skozi obdobja so se razvijale različne vrste postenja, najbolj razširjen post je verski post, saj ga večina sveta pozna že mnoga leta. Versko postenje je povezano z očiščenjem telesa in duha. Vrsta postenja je odvisna tudi od tega, kaj določen post dovoljuje in česa ne. Nekateri posti imajo prepovedano uživanje mesa, drugi sladkorja ali pa kakšnega drugega živila.

Eden od najbolj ekstremnih postov je post, kjer se skozi dan pije samo voda, vendar tudi ta v samo omejenih količinah. Takšnega posta se loti redko kdo, saj je to za telo kar precejšen šok in napor, saj je telo navajeno vsakodnevnega velikega vnosa hranil.

 

Za koga je post primeren?

Primeren je za vsakogar, ki si želi očistiti svoje telo toksinov in strupov. Ko se črevesje očisti, potem se tudi zmanjša procent za nastanek raznih bolezni, namreč znanstveno je dokazano, da večina bolezni izhaja ravno iz črevesja.

V črevesju se odvijajo različni procesi in če je črevesje prepolno, potem se ti procesi ne morejo odvijati normalno. Prepolno črevesje pripelje do napihnjenosti, zaprtja in slabega počutja. Da bi bil post zares učinkovit, se je priporočljivo pred samim postenjem tudi klistirati. Klistiranja se lahko lotite sami doma ali pa se odločite za obisk lekarne, kjer vam bodo svetovali, katera odvajala uporabljati.…

Preberi več

Zaradi dvoletne pandemije so za pomoč uvedli razne bone

Boni

Zaradi dvoletne krize, je bilo veliko ljudi v stiski. Niso imeli denarja za pokrivanje osnovnih stroškov, kaj šele razmišljanje o dopustih. Ker ni bilo dela zaradi zaprtih trgovin in raznih podjetij, so ljudje ostajali doma. S tem ko so bili doma so dobivali zelo malo denarja ali pa celo nič. Nato pa so prišli razni boni. Boni so bili najprej namenjeni dopustom, se pravi turistični boni. Te boni so se lahko koristi le v Sloveniji, kar je omogočilo ljudem spoznavati domače okolje. Boni so bili sicer nizki ampak so se čez čas zvišali.

Zaradi dvoletne pandemije so za pomoč uvedli razne bone

To je bila zelo aktualna stvar med šolskimi počitnicami, problem je bil samo ker so bile občine zelo dolgo zaprte in na primer med zimskim časom nismo morali izkoristiti bonov za kakšno smučanje. Potem smo imeli tudi bone za restavracije, šolarji so dobili bone za elektroniko. Ti boni so bili tudi v višini 150€. Problem je bil ker so si šolarji začeli kupovati slušalke in slušalke so se vsepovsod razprodalo.

Bone so dobili tudi upokojenci in prav tako razne dodatke zaradi koronavirusa. Tisti upokojenci ki so dobili digitalni bon so morali narediti tudi izobraževanje za dokaz, da to podpirajo.

Med korono smo dobili tudi razne dodatke študenti upokojenci in dijaki. Bilo je več dodatkov, ki jih niso dobili vsi vsakič. Tudi zdravniki, gasilci, policaji in drugi so dobivali veliko dodatkov, saj so tvegali svoje zdravje in morda delali tudi nadure.

S tem je država nekako pokazala da želi pomagati. Nekateri ljudje so se temu uprli in protestirali, saj za njih ni bilo dovolj, drugi pa so z veseljem sprejeli karkoli so dobili. Boni so bili v zadnjem letu zelo popularni in vsi so jih želeli porabiti, saj ne ostanejo za vedno. Imeli so nek rok uporabe do konec leta. In tako so lahko tudi tisti, ki so bili v finančni stiski lepo izkoristili svoj dopust brez  raznih dodatnih skrbi. To jim je konec koncu tudi pripadalo, malo sprostitve in užitka.…

Preberi več

Od tega, da se je izvedla gasilska intervencija do eksotičnega potovanja

Gasilska intervencija

Ko se je ves prah, ki ga je ustvarila nedavna gasilska intervencija pomiril, sem srečala sosedo, kjer se je to izvajalo. Povedala mi je, da je vseeno bilo nekaj strešnikov poškodovanih, ker so med tem, ko se je gasilska intervencija padli dol. Na žalost so se razbili in so morali porabiti tiste iz rezerve. So pa vsaj malce porabili rezervo, ki je stala že dolgo let tam bolj za okras kakor pa za to, da bi se še kdaj potrebovala. Le morali so najeti delavca, ki je splezal na streho in jim pokril luknji na strehi še pred naslednji nevihto, da jim ne bi še to naredilo kakšno škodo. Sedaj imajo vse urejeno in jih to ne potrebuje več skrbeti.

Od tega, da se je izvedla gasilska intervencija do eksotičnega potovanja

Ko sva zaključili pogovor o tem, kako je gasilska intervencija potekala in kaj se je zgodilo, pa mi je sporočila veselo novico, ki je bila ta, da bo z družino končno odšla na potovanje, ki si ga želi že zelo dolgo časa. Prav vesela sem bila zanje. O tem govori namreč že nekaj let. Vestno je varčevala in načrtovala ta dan, ki je prišel še prej, kot je imela v mislih. Včasih se pa res komu lahko posreči, da se mu nasmehne takšna sreča. Ne le to, da jim bo uspelo na tisto potovanje, še za dlje časa bodo šli, kot so imeli v načrtu. Namesto za en teden bodo lahko šli za dva. Po eni strani jim prav zavidam, po drugi pa privoščim. Če se jim je že morala zgoditi gasilska intervencija se jim lahko vsaj nekaj dobrega vseeno zgodi. In če ne drugega je lahko to takšno odlično potovanje.

Upam, le da ne bodo vmes, ko bodo na potovanju imeli še kakšno situacijo doma, kjer bo gasilska intervencija reševala kakšno situacijo, ker tega jim pa res ne privoščim.…

Preberi več

Foto navdušenka!

Fotografija

Nad fotografijo sem se navdušila pred dobrim letom, ko sem čisto po naključju naletela na osebo, ki ima lasten foto studio. Sprehajala sem se po starem mestnem jedru mesta, v katerem živim in čisto slučajno je mojo pozornost pritegnila izložba s slikami narave. Barvitost fotografij me je čisto očarala. Takrat sem pomislila, da si pravzaprav, globoko v sebi želim, da bi lahko tudi sama ustvarjala takšne fotografije.

Mojo navdušenost nad izložbo je opazila tudi lastnica prostora, ki opravlja poklic fotografinje. Najini energiji sta se takoj ujeli, zato sva se kaj kmalu zmenili za tečaj fotografije. Sprva sem obiskala osnovni tečaj, kjer sem spoznala osnove samega fotoaparata in tiste zelo pomembne podrobnosti, ki na koncu dodajo tisto piko na i sami fotografiji. Zavedala sem se, da sicer hobi, kot je fotografiranje, za seboj prinese tudi nekaj finančnih stroškov. Treba je bilo kupiti ustrezen fotoaparat, leče in podobno. Ko si nekaj tako močno želiš, te ne omejujejo niti finance, drži? Globoko v sebi sem vedela, da gre za naložbo v prihodnost, ki me bo bogatila psihološko in tudi drugače.

Vedno znova še danes presenečam samo sebe, saj mi fotografija resnično leži. Učiteljica fotografije mi je že velikokrat povedala, da v meni skriva naravni talent za fotografiranje. Njene besede me vedno znova zelo razveselijo in mi vlijejo še dodaten zagon za ustvarjanje. Zdaj že obiskujem nadaljevalni tečaj in lahko bi rekla, da mi gre kar dobro. Svoje znanje želim še dodatno nadgraditi, saj si v prihodnosti želim sodelovati tudi na kakšnem fotografskem tečaju.

Foto navdušenka!…

Preberi več

Možu bom preklicala tečaj za voditelja čolna, da bo ponovno začel športati

Tečaj za voditelja čolna

Teden, ko sem delala tečaj za voditelja čolna preko spleta je mimo. In ne le to, uspešno sem ga opravila. Kar pomeni, da ne bom samo jaz letos ostajala sama na obali, ampak bom tudi jaz svojega moža pustila samega na obali in bo lahko supal, po morju, kakor sem morala do sedaj jaz to delati, ko sem želela sama pluti po morju. Sicer se je pa kar malce zanemaril s športom in je skrajni čas, da začne malce več migati. Po navadi je treniral najmanj trikrat na teden, sedaj se pa komaj enkrat na teden odpravi kam v kakšen fitnes.

Možu bom preklicala tečaj za voditelja čolna, da bo ponovno začel športati

Že nekaj časa ga pregovarjam, naj si izbere kakšen drug šport, ki mu bo morda odgovarjal bolje kakor pa to, kar je delal do sedaj, ker imam občutek, da se je vsega malce naveličal. Ampak odkar je naredil tečaj za voditelja čolna, je vse, kar ga še zanima to, da pluje po morju. Upam, da ni prišel v tista leto, ko se bo polenil. Upam, da je to samo malce daljše obdobje počivanja in vmes razmišlja, kaj bi se sedaj lotil. Srčno upam, da ga ne bom od sedaj dalje gledala le še s pivom v roki na čolnu in bo namesto trebušnih mišic tam nastal balon. Preveč sem bila vesela, ko je naredil tečaj za voditelja čolna, da bi sedaj dobila to za nagrado.

Ampak ker imam sedaj tudi jaz narejen tečaj za voditelja čolna, bom lahko poskrbela, da bo večkrat malce telovadil. Komaj čakam, da ga zopet spravim malce v športno formo. Ker ne bo šlo to več skupaj, da jaz telovadim petkrat na teden on pa poležava na čolnu. Ali pa bom poskrbela, da mu tečaj za voditelja čolna ne bo več veljal in bom samo jaz lahko vozila čoln po morju, on se bo moral pa drugače znajti.

 …

Preberi več

Končno bo ortodont Ljubljana odstranil aparat za zobe

Ortodont Ljubljana

Dve leti sta minili, kot bi mignil in prijateljici je danes ortodont Ljubljana napovedal dan, ko ji bodo odstranili aparat za zobe. Zjutraj sva se še slišali, ker me je cela nestrpna poklicala, da lahko nekomu pove, kako komaj čaka, da ji odstranijo aparat za zobe. Vzela si je celo dopust, ker ne ve, kako se bo po tem počutila. Njeni zobje so bili že čisto ravni kakšen mesec in res je bil skrajni čas, da zaključi to nevšečno bolečino.

Res je imela na trenutke dneve in noči, ko jo je res bolelo tako, da je bila popolnoma utrujena. Vedno je naslednji dan tudi poklicala v ordinacijo, da ji je ortodont Ljubljana predlagal, kaj lahko naredi, da je ne bi tako bolelo. Na srečo je bil ortodont Ljubljana vedno zelo prijazen in ji je pri tem vedno pomagal. Vseeno se pa zelo dobro spomnim, ko je bila čisto povožena kakšen dan, ker ni spala normalno.

Danes jo najbolj skrbi to, ali bo imela kakšne čudne občutke v zobeh, ko ji ne bodo več tiste žičke vlekle zobe na svojo stran. Če pomislim zna biti tudi takšen občutek rahlo neprijeten, po tem, ko si dve leti navajen tega, kar dela zobni aparat po malem v neki konstanti.

Končno bo ortodont Ljubljana odstranil aparat za zobe

Bila je komaj ura dvanajst isti dan, ko sem prejela fotografijo prijateljice, kako se na široko smeji. Prav do solz sem se nasmejala, ker je prav pretiravala z nasmeškom. Se je pa videlo, da je bila zelo srečna, ko ji je ortodont Ljubljana odstranil aparat za zobe.

Ko sem zaključila z delom, me je takoj poklicala, če imam čas za kavo, ker si jo končno lahko tudi ona privošči, brez, da bi potem tekla v kopalnico si drgniti zobe z vsemi možnimi pastami za zobe, da si ne bi zamazala zobe. Takšna navodila ji je namreč dal ortodont Ljubljana, če želi imeti lepe bele zobe, ko bo odstranil aparat.

 …

Preberi več

Nove plise zavese v jedilnici babičini jedilnici

Plise zavese

Oh babica, mislim, da bi bil že skrajni čas, da zamenjaš plise zavese, ki že na prvi pogled delujejo čisto nefunkcionalne. Naj na začetku samo omenim, da so plise zavese v babičini kuhinji že zelo stare, dotrajane in to se vidi že na daleč. Seveda že leta in leta odlašamo z menjavo, saj to za seboj prinese nepotrebne stroške. Vsi skupaj v družini smo se odločili, da je letošnje leto skrajni čas za spremembe v babičini hiši.

Najprej smo se lotili popolne prenove kopalnice, nato smo s prenovo nadaljevali v kuhinji ter jedilnici, kjer pa okna krasijo tudi stare plise zavese, ki jih je babica dobila kot darilo za svoj rojstni dan. Kdaj točno je bilo to darilo podarjeno, to je uganka vsem v družini. Podatka ne ve niti babica sama, lahko si mislite, kaj to pomeni. Babičine plise zavese so že zelo stare. Tako stare, da se nihče ne spomni, kdaj bi jih lahko dobila. Tej skrivnosti oziroma bolje rečeno uganki, se vedno vsi v družini iz srca nasmejemo, saj imamo prav vsi občutek, da nikoli ne bomo izvedeli pravega odgovora.

Sicer se vsem zdijo plise zavese, ki krasijo babičino jedilnico, za svojo starost še precej živih barv, ki kar bodejo v oči. Močna, oranžna barva plise zaves je res izrazita, ki pa se drugače zelo lepo ujema tudi z ostalim kuhinjskim pohištvom. Pri menjavi bomo morali biti vsekakor pozorni, da ujamemo barvno shemo, ki se bo sovpadala s celotnim kuhinjskih ambientom. To seveda ne bo težko, saj se kot študentka notranjega oblikovanja, dobro znajdem pri kombiniranju različnih barv, materialov in podobno. Seveda pa mi vsaka prenova predstavlja tudi določen izziv, na katerega se vedno dobro pripravim. Babica je imela pri menjavi starih zaves le en pogoj. Nove plise zavese morajo biti cenovno ugodne, to je vse, kar si želi. …

Preberi več