Nekje pi svoje 30. letu sem začela opažati, da se moje telo spreminja. Pa ne toliko na sam izgled, temveč kako hitro se utrudi, zadiha, koliko je sposobno prenesti in kako hitro okreva po napornem dnevu. Čeprav sem bila v svojih dvajsetih letih redno aktivna večinoma na skupinskih vadbah, pa je nato služba zavzela večino mojega časa in ko so prišli otroci, se je preprosto zdelo da zmanjka energije in časa in vadbe je bilo v mojem življenju vedno manj. Ko sem nato poskušala nazaj v ritem, sem z veliko težavo obdržala rutino, ta je namreč uspešno trajala nekaj tednov, nato pa je prišlo nekaj vmes in spet je sledila dolga pavza. Prav tako mi vsaka vadba ni odgovarjala ali mi prinašala željenih rezultatov in odločila sem, da osebna vadba Izola predstavlja opcijo, ki bi lahko rešila moje izzive ter mi pomagala vnesti gibanje nazaj v moj vsakdan.
1 na 1 in pozornost
Prva velika razlika med osebna vadba Izola in vsemi skupinskimi vadbami, ki sem jih prej obiskovala je bila ta da je bila pozornost trenerja ves čas usmerjena name, kar je pomenilo da ni bilo goljufanja pr vajah in da so bile vse vaje izvedene natančno in pravilno pod skrbnim drobnogledom. Prav tako sem imela zdaj odgovornost priti na trening, saj osebna vadba Izola pomeni, da je tam trener samo zame, me čaka, si je vzel čas v dnevu zame in ga moram seveda tudi plačati, kar zmanjša možnost izgovora v zadnjem momentu.
Odprava bolečin, fit telo in nova energija
Po nekaj mesecih osebna vadba Izola so me rezultati vztrajnega dela zelo pozitivno presenetili. Nisem namreč izgubila le nekaj odvečnih kilogramov maščobe in pridobila na mišični masi ter oblikovala telo, tako da se je posledično močno dvignili tudi moja samozavest. Zraven tega mi je osebna vadba Izola pomagala odpraviti bolečine, ki so bile posledica sedečega dela in neaktivnega življenja ter mi prinesla nazaj moč in občutek sposobnosti ter zaupanja v lastno telo in nov val energije s katerim je življenje lažje, lepše in bolj polno.